MAANANTAI
18.00 Saliharjoitus (peli+taito) Vuokattihalli
TIISTAI
08.00 Saliharjoitus (nopeusvoima+keskivartalo) Kuntosali
17.00 Mäkiharjoitus, Kajaanin mäet
17.00 Saliharjoitus (rullamäki) Vuokattihalli
KESKIVIIKKO
17.00 Mäkiharjoitus, VUokatti HS 100
18.00 Mäkiharjoitus, Vuokatti HS 15
TORSTAI
08.00 Saliharjoitus, Kuntosali
17.00 Mäkiharjoitus, Kajaanin mäet
Lauantai
11.00 Mäkiharjoitus, Vuokatti HS 100 / Kajaanin mäet
Tarkennukset ja lisätiedot, Ilkka Jylhänkangas
LAUANTAI
tiistai 2. maaliskuuta 2010
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti